In meiner methodenübergreifenden Beratung biete ich hauptsächlich Methoden der kognitiven Umstrukturierung an. 

Da unsere Glaubenssätze, Verhaltensweisen und Reaktionsmuster im Laufe des Lebens bewusst oder unbewusst gelernt und übernommen werden und daher – wenn sie zu Problemen führen – auch wieder verlernt und zielgerichtet umstrukturiert werden können.

 

Nicht die Situation selbst verletzt uns, sondern unsere Einstellung dazu.

 

Lassen Sie uns neue Wege finden, indem wir ein Stück gemeinsam gehen, Lasten erkennen und neue Strategien erarbeiten, um eigene Ressourcen zu mobilisieren und Ihre Resilienz nachhaltig zu stärken.

 

Ich freue mich auf Sie! 

 

 

 

"Menschen brauchen Menschen"

                             Volksweisheit